La principal ayuda que aporta el coaching Una de las premisas básicas del coaching es procurar el conocimiento profundo de uno mismo, fundamentalmente de los supuestos y creencias enraizados durante años, que determinan en gran medida nuestra manera de actuar. Mediante un proceso bien definido, pilotado por el coach y ejecutado por el interesado, esos …
¿Cuáles son las tres claves para tener más motivación y energía? Definir nuestros retos y objetivos, poner en funcionamiento la planificación y los mecanismos para alcanzarlos y trabajar en su consecución no suelen ser acciones en las que nuestra energía ni nuestra motivación se comporten a lo largo del tiempo linealmente y por tanto no …
A menudo oigo en muchas conversaciones una colección de expresiones muy comunes, seguramente aprendidas (es mi caso, a través de escucharlas desde pequeño mas o menos de forma constante en el tiempo). Me refiero a aquellas que dicen: “Hay que ser humilde siempre” o “La humildad es lo primero” o “La humildad te abrirá todas …
La expresión “sacar la basura”, para referirme a lo que hoy quiero contar aquí, no es mía. La escuché en una película que muchos conoceréis y los que no, ya tardáis en verla. No hay excusa porque está enterita en Youtube y se lama “El guerrero pacífico”. Para los más vagos, podéis verla pulsando aquí. Solo …
