Cómo dejar de contradecirse internamente

Dejar de contradecirse internamente es algo que buscamos todos, porque todos lo sufrimos en mayor o menor medida. Frank Pucelik, uno de los co-creadores de la PNL y la persona que me ha formado en esa disciplina, dice: “Las contradicciones internas son las responsables del 90% de los trastornos de las personas“. Lo cierto es …

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¿Tu limitación es una creencia?

Vuelvo a reiniciar el blog para contarte cómo saber si esa limitación que experimentas es una creencia, o no y por tanto es que tiene una justificación. Es un pequeño consejo, truco o como quieras llamarlo, que conocí hace años aprendiendo coaching y que te puede aportar un interesante beneficio. Por eso te lo comparto. …

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Cambiar mis creencias limitantes

Hace poco, en una de las formaciones que habitualmente imparto y hablando de la dificultad que suponían las creencias limitantes para una buena autoestima, una participante me hizo la siguiente observación: – “Soy consciente que hay cosas en las que me veo limitada y he intentado muchas veces vencer esa limitación. Pero siempre me encuentro …

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Coaching para Emprendedores

La principal ayuda que aporta el coaching Una de las premisas básicas del coaching es procurar el conocimiento profundo de uno mismo, fundamentalmente de los supuestos y creencias enraizados durante años, que determinan en gran medida nuestra manera de actuar. Mediante un proceso bien definido, pilotado por el coach y ejecutado por el interesado, esos …

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