José Barroso Coach
Frank dice: Dice Frank Pucelik, uno de los co-creadores de la PNL, que las contradicciones internas son las responsables del 90% de los trastornos de las personas. Más allá de un porcentaje u otro, lo cierto es que las contradicciones internas no son en sí dañinas. Lo que sí es dañino, asegura Frank, es su …
La principal ayuda que aporta el coaching Una de las premisas básicas del coaching es procurar el conocimiento profundo de uno mismo, fundamentalmente de los supuestos y creencias enraizados durante años, que determinan en gran medida nuestra manera de actuar. Mediante un proceso bien definido, pilotado por el coach y ejecutado por el interesado, esos …
¿Cuáles son las tres claves para tener más motivación y energía? Definir nuestros retos y objetivos, poner en funcionamiento la planificación y los mecanismos para alcanzarlos y trabajar en su consecución no suelen ser acciones en las que nuestra energía ni nuestra motivación se comporten a lo largo del tiempo linealmente y por tanto no …
A menudo oigo en muchas conversaciones una colección de expresiones muy comunes, seguramente aprendidas (es mi caso, a través de escucharlas desde pequeño mas o menos de forma constante en el tiempo). Me refiero a aquellas que dicen: “Hay que ser humilde siempre” o “La humildad es lo primero” o “La humildad te abrirá todas …
